近日,英国正版365官方网站员工会学业发展中心在德经楼报告厅成功举办“憧憬未来,启蒙‘心’生”心理讲座。讲座特邀英国正版365官方网站“百炼”员工发展工作室王歆老师针对如何适应老员工活为同学答疑解惑,20级全体新生参加了本次讲座。
讲座开始后,王歆老师首先和同学们分享了她与女儿关于“怎样摘星星”的谈话,引发同学思考,活跃会场的氛围。接着王歆老师从四个“新”为切入点,深入分析老员工心理不适应的原因。新的自然环境——同学们应积极调整心态,学会做环境和校园的主人;新的生活方式——学会独立生活,积极融入集体;新的人际关系——学会合理的应对,掌控个人社圈;新的学习模式,调整学习习惯,合理制定学习目标,积极与任课老师联系。她对新生刚进入大学时所遇到的常见问题进行了剖析,将心理知识与同学们的现实问题相结合,帮助同学们正确认识负性情绪,合理应对。最后,王歆老师强调:“努力的学习与爱人的同时,也请做自己的星光,照顾好自己的光芒。”
本次讲座的顺利举办,提高了新生的自我心理调适能力,帮助新生解决身心发展过程中的心理问题。大学是个人成长的重要阶段,健康向上的心理素质是老员工成才的必备条件之一,因此通过本次讲座,希望老员工科学认识发展自我,启梦“心”生,扬帆远航。